مطالب اینترنتی
صفحه نخست         تماس با مدیر         پست الکترونیک        RSS         ATOM
 
 
چهارشنبه 5 اردیبهشت 1397 :: نویسنده : نویسنده


برترین ها – ترجمه از هدی بانکی: فیبرهای عصبی در بدن معمولا با لایه‌ای از میلین پوشیده شده‌اند؛ ماده‌ای که از عصب‌ها محافظت کرده و به انتقال سیگنال‌های الکتریکی کمک می‌کند. در بیماران مبتلا به ام اس، لایه‌ی میلین آسیب دیده است. نواحی که میلین کمتری دارند، سیگنال‌ها را به طور موثر انتقال نمی‌دهند، یعنی دستورات مغز با سرعتی که لازم است به عضلات مورد هدف ارسال نمی‌شوند. ام اس شایع‌ترین بیماری نورولوژیکی ناتوان کننده در میان جوانان است. عوامل تغذیه‌ای تا حدودی روی این بیماری تاثیرگزارند. دانستن نقش تغذیه می‌تواند باعث شود فرد مبتلا به ام اس، عوارض کمتری را تجربه کرده و کیفیت زندگی خود را بالا ببرد.

نکات تغذیه‌ای برای بیماران ام اس

تغذیه‌ی بیماران ام اس

مطالعات نشان داده سلامت روده‌ها در بسیاری از بیماری‌ها نقش دارد. فلورای روده (باکتری‌های خوب)، سیستم بسیار پیچیده از میکروارگانیسم‌هایی است که در داخل روده‌ها زندگی می‌کنند که در بدن انسان، این میکروارگانیسم‌ها باکتری هستند. باکتری‌ها مسئول تجزیه‌ی غذا و مواد مغذی‌اند و نقش اساسی در گوارش و سلامت سیستم ایمنی دارند. وقتی فیبر کافی در رژیم غذایی وجود داشته باشد این باکتری‌های خوب در روده رشد می‌کنند. کمبود فلورای روده می‌تواند موجب طیفی از اختلالات ایمنی در بدن شود.

غذاهایی که برای بیماران ام اس مفیدند

ام اس یا Multiple sclerosis، نوعی اختلال در سیستم ایمنی است، بنابراین مهم است که رژیم غذایی بیمار، سالم بوده و تقویت کننده‌ی سیستم ایمنی باشد. رژیم غذایی که فلورای روده را تقویت کند برای این بیماران مفید است.

پروبیوتیک‌ها

تعدیل فلورای روده با کمک پروبیوتیک‌ها برای بیماران ام اس مفید است زیرا پروبیوتیک‌ها کمک می‌کنند تا میزان باکتری‌های مفید در روده افزایش یافته و سیستم ایمنی تقویت شود.

باکتری‌های پروبیوتیک، هم در مکمل‌ها موجودند و هم در بسیاری از غذاهای تخمیر شده. ماست، کفیر، کیم چی، ساورکرات و کومبوجا یا چای تخمیر شده همگی دارای مقدار مناسبی لاکتوباکتری هستند که نوعی باکتری مفید است.

پریبیوتیک‌ها

علاوه بر پُر کردن روده با باکتری‌های مفید، تغذیه‌ی آنها نیز مهم است. غذاهایی که پروبیوتیک‌ها را تغذیه می‌کنند، پریبیوتیک‌ها نام داشته و اساسا فیبر هستند.

غذاهایی که حاوی میزان خوبی از پریبیوتیک‌ها هستند شامل: کنگر فرنگی، سیر، تره فرنگی، مارچوبه، پیاز و کاسنی می‌شوند. همه‌ی افراد باید روزانه دست کم 5 تا 7 گرم پریبیوتیک مصرف کنند.

فیبر

فیبر در غذاهای گیاهی موجود است مانند میوه‌ها، سبزی‌ها، مغزها، دانه‌ها و حبوبات. فیبر با تغذیه‌ی باکتری‌های روده، کمک به دفع منظم و حفظ سلامت قلب به سلامتی کمک می‌کند. ضمنا فیبر منبع غذایی سیر کننده‌ای است.

ویتامین D

ویتامین D برای همه مفید است اما برای بیماران ام اس اهمیت بیشتری دارد. ویتامین D، رشد و تکثیر سلول‌های گوناگون را تنظیم می‌کند. محققان دریافتند افزایش دریافت ویتامین D برای بیماران ام اس مفید است. شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد ویتامین D دارای ویژگی محافظت کنندگی برای بیماران ام اس است. بیشتر ویتامین D بدن بواسطه‌‌ی قرار گرفتن در معرض نور خورشید ساخته می‌شود. پژوهش‌ها نشان داده بیشتر قرار گرفتن در معرض نور خورشید و افزایش دریافت ویتامین D در رژیم غذایی می‌تواند ریسک ابتلا به ام اس را پایین بیاورد.

بیوتین

بیوتین، نوعی ویتامین B است که ویتامین H نیز نامیده می‌شود. این ویتامین معمولا در غذاهایی مانند تخم مرغ، جگر، مخمر و قلوه وجود دارد. تحقیقات جدید نشان می‌دهد مصرف مکمل‌هایی با دوز بالایی از بیوتین برای بیماران ام اس مفید است. برای تشخیص قطعی اینکه دقیقا چه افرادی به بیوتین بیشتری نیاز دارند به تحقیقات بیشتری نیاز است اما به طور کلی افزودن بیوتین به رژیم غذایی عارضه‌ی جانبی خاصی ندارد.

اسیدهای چرب چند غیر اشباع (PUFAs)

شواهد موجود حاکی از آن هستند که اسیدهای چرب چند غیر اشباع برای حفظ سلامت بدن و کنترل التهاب مفیدند. این اسیدهای چرب می‌توانند عملکردهای گوناگون بدن از توانایی فکر کردن گرفته تا سلامت قلبی و عروقی را تقویت کنند. غذاهایی که سرشار از اسیدهای چرب چند غیر اشباع هستند شامل ماهی‌های چرب مانند سالمون و برخی از روغن‌های گیاهی می‌شوند.

غذاهایی که بیماران ام اس باید از آنها پرهیز کنند

چربی‌های اشباع و غذاهای فرآوری شده

روده‌های سالم بر سلامت سیستم ایمنی تاثیر می‌گذارند بنابراین باید از مصرف غذاهایی که منجر به آسیب به فلورای روده می‌شوند پرهیز کرد. افراد دچار ام اس باید از مصرف غذاهای فرآوری شده مخصوصا آنهایی که حاوی مقدار زیادی چربی‌های اشباع و روغن‌های هیدروژنه هستند اجتناب کنند.

نکات تغذیه‌ای برای بیماران ام اس

سدیم

محققان دریافته‌اند افرادی که ام اس دارند و در رژیم غذایی خود به میزان متوسط یا زیاد سدیم مصرف می‌کنند بیشتر دچار ریلپس یا حمله می‌شوند و نسبت به آنهایی که سدیم بسیار کمی مصرف می‌کنند بیشتر مستعد ایجاد التهاب و ضایعه‌ی جدیدی (lesion) هستند. ضمنا تحقیقات نشان داده اجتناب از نوشابه‌های قندی، مقادیر زیاد گوشت قرمز، غذاهای سرخ شده و غذاهای کم فیبر برای بیماران ام اس بسیار سودمند است.

رژیم‌های غذایی خاص

هر کسی که تحت رژیم غذایی خاصی است باید مطمئن شود که تمام مواد مغذی مورد نیاز روزانه‌اش را دریافت می کند. کسی که غذای یا گروه غذایی خاصی را از رژیم غذایی خود حذف می‌کند حتما باید مواد غذایی موجود در غذای حذف شده را یا سایر غذاها جایگزین کند.

رژیم غذایی بدون گلوتن

تحقیقات نشان داده بین گلوتن و ام اس ارتباطی وجود ندارد اما بسیاری از افرادی که ام اس دارند رژیم غذایی بدون گلوتن در پیش می‌گیرند به گفته‌ی خودشان احساس بهتری دارند. رژیم غذایی بدون گلوتن برای بیماران ام اس قابل قبول است به این شرط که فیبری را که نمی‌توانند از گندم دریافت کنند، با خوردن سایر غذاهای فیبردار جایگزین کنند.

رژیم غذایی پالئو

رژیم غذایی پالئو بر اساس این ایده به وجود آمده که بدن ما جوری تنظیم نشده که غذاهای بسیار فرآوری شده‌ای را که امروز مصرف می‌کنیم تحمل کند.

طرفداران این رژیم غذایی، غذاهایی را انتخاب می‌کنند که انسان‌های اولیه می‌خوردند. اولین قدم، ترجیح دادن غذاهای طبیعی به غذاهای فرآوری شده است، همراه با تاکید بر گوشت قرمز و غذاهای گیاهی به جز غلات. مطالعات کوچکی نشان داده‌اند که افراد دچار ام اس که رژیم غذایی پالئو را در پیش می‌گیرند ممکن است بهبودهایی حاصل کنند اما باید یادآوری کنیم افراد تحت آزمایش، تغییراتی نیز در سبک زندگی خود ایجاد کرده بودند مانند ماساژ، ورزش و مدیتیشن و نرمش‌های کششی.

رژیم غذایی سوانک

رژیم سوانک از دهه‌ی 1970 شروع شد و سال‌ها برای درمان ام اس مورد استفاده بود. در این رژیم مصرف چربی‌های اشباع به کمتر از 15 گرم در روز کاهش یافته و توصیه شده است مصرف چربی‌های غیر اشباع نیز به چیزی حدود 20 تا 50 گرم در روز محدود شود.

کسانی که تحت این رژیم هستند اجازه ندارند غذاهای فرآوری شده یا چربی‌های لبنی مصرف کنند. آنها از خوردن گوشت قرمز طی سال اول منع می‌شوند اما اجازه دارند هر چقدر می‌خواهند ماهی سفید و صدف بخورند. رژیم سوانک توصیه می‌کند روزانه دو فنجان میوه و دو فنجان سبزی خورده شود. مصرف پاستای سبوسدار نیز توصیه شده است و روغن کبد ماهی و مولتی ویتامین نیز باید روزانه مصرف شود.

پیروان رژیم غذایی سوانک می‌گویند این رژیم کمک‌شان کرده است هر چند اکنون دیگر از مُد افتاده است. محققان می‌گویند برخی از افرادی که این رژیم را در پیش می‌گیرند ممکن است دچار کمبود ویتامین‌های A، C، E و اسید فولیک شوند.

کدامیک از این رژیم‌ها بهترند؟

مطالعات انجام شده روی تعدادی از رژیم‌های غذایی و تاثیر آنها روی ام اس اینطور نتیجه گرفته که شواهد کافی برای توصیه به یک رژیم خاص و برتر دانستن آن نسبت به دیگری وجود ندارد. همچنین یادآوری شده است که بیشتر رژیم‌های غذایی تاکید خاصی روی غذاهای مشابه دارند یا غذاهای نسبتا مشابهی را منع کرده‌اند.

غذاهایی که منع شده‌اند: غذاهای بسیار فرآوری شده، غذاهایی که شاخص گلیسمی بالایی دارند و غذاهایی که چربی اشباع زیاد دارند.

به طور کلی، این رژیم‌های غذایی توصیه می‌کنند کمتر گوشت قرمز چرب مصرف شده و میوه و سبزی بیشتر مصرف شود.

تغییراتی در سبک زندگی که می‌توانند مفید باشند

تقویت سیستم ایمنی می‌تواند مهمترین جنبه‌ی یک رژیم غذایی سالم برای فرد مبتلا به ام اس باشد. ویتامین D عامل مهمی در ام اس است و به همین علت، بیشتر قرار گرفتن در معرض نور خورشید به صورت روزانه می‌تواند به افزایش سطح ویتامین D در خون کمک کند. ورزش کردن نیز برای سیستم ایمنی بسیار سودمند است. ورزش‌های هوازی کمک می‌کنند تا بدن از سموم رها شده، جریان خون افزایش پیدا کرده، سوخت و ساز تقویت شود و میزان هورمون «حال خوب» در مغز افزایش پیدا کند. هر کسی که قصد دارد تغییرات اساسی در رژیم غذایی یا سبک زندگی خود ایجاد کند باید ابتدا با پزشک خود مشورت کند.



لینک منبع

مطلب نکات تغذیه‌ای برای بیماران ام اس در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



اپلیکیشن پولیک (Poulik) یک برنامه ساده برای کسب درآمد اینترنتی است که از طریق یکی از شبکه‌های ماهواره‌ای پرطرفدار تبلیغ شده و بسیاری از کاربران به دلیل این تبلیغات به استفاده از آن روی آورده و حالا پولیک به یکی از اپلیکیشن‌های پربحث در شبکه‌های اجتماعی تبدیل شده و گزارشات خوب و بد زیادی از آن منتشر می‌شود. در ادامه قصد داریم به بررسی این اپلیکیشن کسب درآمد اینترنتی بپردازیم.

این روزها به دلیل اوضاع اقتصادی کشور، بسیاری از کاربران به دنبال راه‌هایی هستند تا بتوانند با کسب درآمد به معیشت زندگی خود سر و سامان داده و بهبودی را ایجاد کنند که بعضی از افراد از این اوضاع استفاده کرده و راهکارهایی را ارایه می‌دهند که بعضا صرفا کلاهبرداری بوده و یا در موارد دیگر، بدون مشکل فعالیت می‌کنند.

اپلیکیشن پولیک (poulik)

به نظر می‌رسد مسئولین اپلیکیشن پولیک (poulik) به یک راهکار بسیار ساده که آرزوی بسیاری از کاربران ایرانی است، رسیده و با بال و پر دادن به ایده اولیه، درآمد خوبی را از آن خود کرده‌اند ولی آیا کاربران این اپلیکیشن نیز به درآمدی رسیده‌اند یا خیر؟

شاید نقطه ابهام بزرگی که در اپلیکیشن پولیک (poulik) وجود دارد، مبلغ اشتراکی است که شما با پرداخت نکردن آن حتی نمی‌توانید توضیحات ساده‌اش را بخوانید و به طور کلی شرط بسیاری از فعالیت‌های موجود در این اپلیکیشن، پرداخت حق اشتراکی است که برای پولیک تعیین شده است.

موافقان این اپلیکیشن می‌گویند که پرداخت ۳۹ هزار تومان در ابتدای استفاده از این اپلیکیشن یک امر طبیعی است چرا که برای بسیاری از اپلیکیشن‌های خارجی در موضوعات گوناگون نیز این موضوع وجود دارد و برنامه نویسان این برنامه حق دارند که برای نرم‌افزار طراحی شده، حق عضویت دریافت کنند.

اپلیکیشن پولیک (poulik)

در مقابل مخالفین این اپلیکیشن از عدم شفافیت برای دریافت حق اشتراک اولیه سخن می‌گویند و بسیاری از دلایل مختلف و بعضا موجه را برای طرح ابهامات در زمینه اپلیکیشن پولیک (poulik) مطرح می‌نمایند. در ادامه به بررسی کامل این اپلیکیشن می‌پردازیم و اطلاعاتی که از این برنامه اندرویدی لازم دارید، در اختیارتان می‌گذاریم تا بتوانید تصمیم گیری نهایی را برای استفاده از آن انجام دهید.

عملکرد کلی اپلیکیشن پولیک (poulik) چگونه است؟

اپلیکیشن پولیک به طور کلی بر اساس مشاهده تبلیغات و فروش بسته‌های بیمه‌ای و همچنین فروش کالاهای مختلف بنا شده است و بسیاری از افراد در نگاه اول به این نرم‌افزار اندرویدی، به یاد شرکت‌های هرمی سال‌های نه چندان دور کشورمان می‌افتند که بسیاری از افراد را دچار مشکل کرد.

به طور کلی در مورد پولیک می‌توان گفت که سابقه فعالیت نرم‌افزارهای این چنینی بسیار اندک بوده و نمونه مشابهی در این حد مشاهده نکردیم و پولیک اولین نسل از نرم‌افزارهای کسب درآمد اینترنتی در کشورمان محسوب می‌شود که توانسته به صورت جدی و گسترده و با تبلیغات زیاد در فضای مجازی کشور فعالیت نماید.

یکی از روش‌های کسب درآمد موجود در پولیک، روش اشتراک‌ گذاری برنامه‌ها در این اپ است که کاربر با اشتراک گذاری اپلیکیشن‌هایی که در پولیک پیشنهاد می‌شود، کسب درآمد کرده و به ازای هر نصبی که توسط دیگران صورت می‌گیرد، درآمدی را از آن خود می‌کند. حضور بعضی از اپلیکیشن‌های معروف مانند “دینگ” در این بخش قابل توجه بوده و نشان می‌دهد برندهای معتبر نیز از خدمات ارایه شده در پولیک استقبال می‌کنند.

روش های کسب درآمد در اپلیکیشن پولیک (poulik) چگونه است؟

همان‌طور که در محیط ساده این برنامه قابل مشاهده است، چند نوع روش خاص برای کسب درآمد اعلام شده که در ادامه به معرفی آنها می‌پردازیم:

تبلیغات: اولین و راحت‌ترین روش کسب درآمد در این برنامه، مشاهده تبلیغات است که طبق تجربه کاربری ما در آی‌تی‌رسان، معمولا از تبلیغات شرکت‌های خارجی استفاده می‌شود و ترکیبی از تبلیغات داخلی و خارجی به کاربر نمایش داده می‌شود.

یکی از اشکالات موجود در این بخش عدم اعلام زمان مورد نیاز برای مشاهده تبلیغات است ولی به طور حدودی هر تبلیغ، می‌بایست در ۳۰ ثانیه مشاهده شده و ظاهرا در هر دقیقه دو تبلیغ به کاربر نمایش داده می‌شود و بیش از این مقدار، امکان مشاهده تبلیغ نخواهد بود.

به طور مثال ما در طی بررسی‌هایی که برای نگارش بررسی این اپلیکیشن انجام می‌دادیم، توانستیم ۱۷۲ تومان کسب درآمد کنیم که حاصل مشاهده سه تبلیغ بود.

اشتراک گذاری برنامه: دومین روش کسب درآمد، اشتراک گذاری اپلیکیشن‌هاست که محلی برای تبلیغات دیگر برنامه‌ها شده است. کاربران می‌توانند اپلیکیشن‌های پیشنهاد شده توسط پولیک را بین دوستان و آشنایان خود به اشتراک گذاشته و پس از هر نصبی که توسط آن‌ها صورت می‌گیرد، درآمدی به حساب کاربر واریز می‌شود.

البته به دلیل حضور اپلیکیشن‌های معروف در این بخش، کار کاربر برای تبلیغات آسان بوده ولی بدیهی است که حضور اپلیکیشن‌های تازه کار، به سختی کاربر کاربران خواهد افزود.

بسته‌های بیمه: سومین روش کسب درآمد در اپلیکیشن پولیک، کسب درآمد از طریق فروش بسته‌های بیمه است که کاربران می‌توانند به عنوان بازاریاب بیمه فعالیت کنند و با فروش هر بیمه نامه، پورسانتی را که قبل از آن به رقمش پی برده‌اند، دریافت نمایند. متاسفانه به دلیل عدم دسترسی به جزئیات این بخش، امکان ارایه اطلاعات بیشتر از آن نداشتیم ولی طبق شواهدی که از کاربران دریافت کردیم، بعضی از محصولات پرفروش و پرطرفدار بازار بیمه در این اپلیکیشن وجود دارد ولی پورسانت کاربران بسیار اندک است.

فروشگاه: شاید جنجالی‌ترین بخش پولیک که ما را به یاد شرکتهای هرمی می‌اندازد، همین بخش فروشگاه آن است که دارای محصولات متنوعی بوده که با قیمت‌های نجومی به کاربران عرضه می‌شود. کاربران در اپلیکیشن پولیک (poulik) می‌بایست از بین محصولات در انواع: آرایشی و بهداشتی، تزیینی، آثار دست ساز، کیف و کفش، بهداشتی و پزشکی، لوازم خانگی، مد و پوشاک و نوشیدنی‌ها بازاریابی کرده و از طریق فروش آن‌ها، پورسانت خود را دریافت کنند.

به طور مثال یک جنسی که در بازار به راحتی با قیمتی در حدود ۱۰۰ هزار تومان قابل دسترسی است، در این اپلیکیشن با قیمت ۲۴۰ هزار تومان عرضه شده و به دلیل قیمت بالایی که برایش در نظر گرفته شده است، پورسانت ۶۰ هزار تومانی برای کاربر معین شده و کاربران را برای یک درآمد بی نظیر وسوسه می‌کند!

طریقه کار این بخش به این گونه است که کاربر پس از بازاریابی و پیدا کردن مشتری، وجه کامل محصول را به حساب پولیک واریز می‌کند و پولیک در لحظه، پورسانت معین شده را به حساب کاربری او منتقل می‌کند و جنس نیز برای خریدار ارسال می‌شود.

اپلیکیشن پولیک (poulik) چه مزایایی برای کاربرانش در نظر گرفته است؟

طبق توضیحاتی که در سایت رسمی اپلیکیشن وجود دارد و در تبلیغات آن مشاهده می‌شود، پولیک مدعی است که در زمان افراد صرفه‌جویی می‌کند و آن‌ها می‌توانند نیازهای روزانه خود را از این برنامه تامین نمایند! از دیگر مزایایی که بسیار بزرگنمایی شده، امکان رایگان زیر است:

یک‌سال بیمه حوادث و هزینه‌های غرامت و پزشکی به میزان ۱۰ میلیون تومان

البته این بیمه با پوشش‌هایی که در این اپلیکیشن ذکر شده است هزینه زیادی ندارد ولی همانند سایر مطالبی که در این اپلیکیشن وجود دارد، گزارشی مبنی بر دریافت این بیمه نیز وجود ندارد! همچنین این اپلیکیشن، یک باشگاه اختصاصی دارد و خدمات ویژه‌ای به کاربران عرضه می‌کند.

مشکل نسخه آی‌او‌اس پولیک چیست؟

از نکات قابل ذکر برای اپلیکیشن پولیک، وجود نسخه‌های اندروید و آی‌او‌اس این برنامه است که البته گزارشاتی پیرامون نسخه آی‌او‌اس وجود دارد که طبق اطلاعیه این اپلیکیشن در کانال تلگرامی‌اش، به روش زیر قابل حل خواهد بود:

از دیگر نکات قابل ذکر برای اپلیکیشن پولیک می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • استفاده از پولیک نیازمند مکان و زمان خاصی نیست و بدون محدودیت در اختیار کاربران قرار می‌گیرد.
  • اعتبار کسب شده در پولیک قابل انتقال بین کاربران است.
  • استفاده از اپلیکیشن پولیک تنها از طریق یک دستگاه امکان‌پذیر است.
  • درآمد کسب شده به کیف پول کاربران واریز می‌شود و پس از آن و با درخواست کاربران به شماره کارت بانکی آن‌ها منتقل می‌شود.
  • به طور کلی همیشه مبلغ ۱۰ هزار تومان برای فعالیت در پولیک باقی خواهد ماند و در صورتی که درآمد شما از مشاهده تبلیغات در پولیک به ۱۰ هزار تومان برسد، امکان دریافت نخواهید داشت.
  • در بخش آموزش این اپلیکیشن، آموزش‌هایی برای کاربران در نظر گرفته شده تا آن‌ها بتوانند روش‌های کسب درآمد بالاتر و بیشتر را فرا بگیرند.
  • کاربران می‌توانند در هر لحظه با پشتیبانی این برنامه تماس بگیرند و با اپراتور آن صحبت کنند.

نظر شما در مورد پولیک چیست؟ اگر تجربه استفاده از این اپلیکیشن را دارید در بخش نظرات مطرح کنید.

[ad_2]

لینک منبع

مطلب بررسی اپلیکیشن پولیک (Poulik)؛ پولیک کن تا به پول نزدیک شوی! در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :




عضو شورای شهر تهران تاکید کرد: باید منش و روش نجفی در مبارزه با فساد تداوم یاید.



لینک منبع

مطلب باید منش و روش نجفی در مبارزه با فساد تداوم یاید در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



صبحانه ضد پیری

صبحانه ضد پیری , دنبال کردن یک رژیم غذایی متعادل می‌تواند راهی برای جلوگیری از چین و چروک‌های صورت، افزایش رطوبت موها و ترمیم سلول‌های آسیب دیده در سراسر بدن شما باشد.

صبحانه ضد پیری

صبحانه ضد پیری برای جوانی پوست

برخی مواد غذایی خاصیت جوانسازی پوست دارند و مصرف انها در وعده صبحانه به جوان ماندن کمک میکند.

دنبال کردن یک رژیم غذایی متعادل می‌تواند راهی برای جلوگیری از چین و چروک‌های صورت، افزایش رطوبت موها و ترمیم سلول‌های آسیب دیده در سراسر بدن شما باشد.

مواد غذایی برای صبحانه ضد پیری

کلم پیچ و تخم مرغ:

کلم پیچ از سبزیجات تیره رنگ قدرتمند با خاصیت آنتی اکسیدانی است.
ویتامین آ موجود در این سبزی به تولید سبوم کمک می‌کند و منجر به افزایش رطوبت موها می وشد.

علاوه بر این کلم پیچ منبع غنی از ویتامین ث نیز بوده و به تولید کلاژن، کمک می‌کند.
کلم پیچ را همراه با تخم مرغ برای حفظ سلامت پوست، تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش توده عضلانی به وعده صبحگاهی‌تان اضافه کنید.

گردو:

منبع خوبی از اسیدهای چرب امگا ۳ برای مرطوب نگه داشتن پوست و مو است.
گردو از ویتامین ای نیز سرشار است؛ آنتی اکسیدانی که منجر به تعمیر سلول‌های سراسر بدن می‌شود. املاح معدنی موجود در گردو از جمله مس، موجود تقویت تراکم استخوان‌ها می‌شود.

بلغور جو:

جو از شاخص گلایسمیک پایینی برخوردار است و مصرف آن در وعده صبح به کاهش کلسترول، بهبود هضم غذا و حفظ وزن در محدوده سالم کمک می‌کند. مصرف جو برای کاهش سرعت تشکیل چین و چروک‌های صورت مفید است و باعث کاهش التهاب بدن و کاهش قند خون نیز می‌شود.

جوانه بروکسل:

منبع خوبی از ویتامین آ برای مرطوب نگه داشتن موها و پوست است.
این گیاه منبع عالی از فولات نیز بوده و مصرف آن از اثرات مضر نور خورشید به طور چشمگیری جلوگیری می‌کند.

سلامتی



لینک منبع

مطلب صبحانه ای مفید و سالم برای جلوگیری از پیری! در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



رمزنگاری با بیگانگان؛ آیا فضایی‌ها ما را پیدا خواهند کرد؟

خبرگزاری آریا – مجله همشهری دانستنیها – عرفان کسرایی: ارسال پیام برای بیگانگان فضایی موضوع دیروز و امروز نیست. انسان از حدود 70 سال پیش به شیوه ای غیرعمدی در حال ارسال سیگنال های رادیویی و تلویزیونی به فضای بیکران بوده است.
رمزنگاری با بیگانگان؛ آیا فضایی ها ما را پیدا خواهند کرد؟
امروز، کره ای به شعاع بیش از 70 سال نوری، زمین را احاطه کرده که سرشار از سیگنال های رادیویی و تصاویر تلویزیونی است و همچنان با سرعت نور در حال رشد است. حدود 30 سال بعد، این کره هر جامعه احتمالی از موجودات هوشمند فرازمینی (ETI) را که در فاصله 100 سال نوری از زمین باشند پوشش می دهد. بیگانگان در صورتی که جایی در فضای دوردست وجود داشته باشند، می توانند به آثار گفتاری، تصویری و صوتی ما دسترسی داشته باشند و زندگی روزمره ما را بررسی کنند.
امواج الکترومغناطیسی نشت شده به فضا تنها بخشی از پیام های ارسالی زمین را تشکیل می دهند. چهار اثر ساخته خودمان که سال ها پیش به فضا پرتاب شده اند، اکنون منظومه شمسی را ترک کرده اند. اگر یک موجود هوشمند فرازمینی به صورت اتفاقی یکی از دو فضاپیمای پایونیر 10 یا 11 را در نقطه ای دور از فضا و زمان پیدا کند، لوحی خواهد یافت که طرح پیکر ما انسان ها روی آن حک شده و موقعیت ما را از روی نموداری تصویری نشان می دهد.
در هر دو فضاپیمای وویجر 1 و 2 دیسکی قرار داده اند که روی آن درود و تهنیت به 60 زبان زنده زمین، 90 دقیقه موسیقی و همچنین تصاویری از زمین ضبط شده است. پشت این دیسک هم پیامی به زبان ریاضیات حک شده که موقعیت خورشید و زمین و تمایل ساکنان روی آن را به برقراری ارتباط نشان می دهد.
«رابرت تی دیکسون» در فصلی از کتاب «نجوم دینامیکی» به نام «حیات فرازمینی» می نویسد: «چون نزدیک ترین موجود هوشمند فضایی به احتمال زیاد در فاصله هزار سال نوری از ما قرار دارد، ارتباط دو طرفه عملا از موضوع خارج می شود؛ مثلا اگر پیامی را از طریق امواج رادیویی که با سرعت نور سیر می کنند برای ETI ها بفرستیم، هزار سال طول می کشد تا پاسخ آن را دریافت کنیم و در این صورت، این کار شبیه به یک گفت و شنود و مکالمه نخواهد بود.»
رمزنگاری با بیگانگان؛ آیا فضایی ها ما را پیدا خواهند کرد؟
تنها زبان مشترک
بدیهی است که نمی توانیم برای برقراری ارتباط با موجودات هوشمند فرازمینی، زبان انگلیسی، فرانسوی یا روسی را به کار بگیریم. دیکسون معتقد است که تنها یک زبان، آن هم به شکل تقریبی بین مردم زمین عمومیت دارد و بنابراین ممکن است میان ETI ها هم از عمومیت فراگیری برخوردار باشد. این زبان، زبان ریاضی است. به معنی واقعی کلمه ریاضیات یک زبان است؛ زبانی که به کمک آن با کامپیوترها ارتباط برقرار می کنیم، اطلاعات به کمک آن ذخیره می شوند و پس از دستکاری و پردازش ماهرانه بار دیگر به وسیله کامپیوترها بازگردانده می شود. با فهم این مطلب که کامپیوترها موجوداتی غیر هوشمندند، آسان تر می توان یک زبان مشترک با ETI ها ایجاد کرد؛ زیرا هم آنها و هم خود ما انگیزه ای برای انجام دادن این کار داریم.
دیکسون در این دیدگاه که تنها راه ارتباطی ما با بیگانگان فضایی، زبان ریاضیات است، تنها نیست. «داگلاس واکوچ» (Douglas Vakoch) مدیر پروژه «ارتباط پیامی با فضا» (METI) هم نظر مشابهی دارد. به عقیده او اگر موجودات هوشمند فرازمینی دنباله های عددی ما را که در قالب سیگنال های رادیویی ارسال می شوند، دریافت کنند، دست کم می توان فهمید که آنها منجمان رادیویی خوبی هستند. بیگانگان فضایی برای دریافت سیگنال های ما دست کم به یک رادیوتلسکوپ نیاز دارند. آنها برای ساخت رادیوتلسکوپ دست کم باید با مبانی ریاضیات آشنا باشند و مثلا بایستی بدانند که حاصل جمع 1+1 برابر با 2 خواهد بود. به بیان دیگر، کسی که مبانی ریاضیات را نداند، نمی تواند سیگنال های رادیویی ما را هم دریافت کند.
تفاوت عمده پروژه «SETI» (سرنام عبارت «جستجو برای هوش فرازمینی») و «METI» دقیقا بر سر همین است. پروژه «ارتباط پیامی با فضا» تنها به صورت منفعلانه در جستجوی حیات فرازمینی نیست، بلکه مدام در حال ارسال پیام به فضای بیکران است، پیام هایی با سرعت نور و البته با محتوای روابط ریاضی. به باور بسیاری از دانشمندان، ما با ارسال پیام های ریاضی به بیگانگان فضایی که برخی از آنها احتمالا از خود ما هوشمندترند، دست کم می توانیم اعلام کنیم که به درک پایه ای از جهان دست پیدا کرده ایم.
تساوی 4=2+2 در سراسر کیهان صادق است و حاصل تقسیم محیط بر قطر هر دایره، همواره عدد پی خواهد بود، مهم نیست که تمدن های بیگانه چه نام ها و نمادهایی را برای این مفاهیم انتخاب کرده باشند. نتیجه این مفاهیم بنیادی ریاضیات صرف نظر از نمادهایی ه برای نمایش آنها به کار می بریم، یکسان است. برای مثال می توان با نقطه یا نمادها یا علائمی دیگر، مفهوم جمع پذیری 4=2+2 را به شکل ** ** **** به بیگانگان فضایی فهماند. حتی معادله معروف فیثاغورث (a2+b2=c2) را می توان بدون نوشتن عبارات جبری با نمادهای ریاضی هم توضیح داد. با رسم شکل مثلث های قائم الزاویه مختلف می توان نشان داد که مقصودمان از رابطه فیثاغورث چیست.
بیگانگان فضایی اگر در مقایسه با ما تمدن پیشرفته تری باشند، درخواهند یافت که ما به فهمی از ساختار ریاضی جهان دست یافته ایم و به همین منوال می توان به تدریج گفتگو با موجودات فضایی هوشمند را ممکن کرد.
رمزنگاری با بیگانگان؛ آیا فضایی ها ما را پیدا خواهند کرد؟
رویایی به قدمت تاریخ
این ایده که ما برای ایجاد ارتباط با بیگانگان فضایی پیش قدم شویم، رویای واضحی که دال بر وجود موجودات هوشمند فرازمینی باشد، دریافت نشده است. ایده یافتن یک زبان جهانی مشترک هم چیز جدیدی نیست و دست کم 200 سال قدمت دارد. ریاضیدان مشهور آلمانی، «کارل فریدریش گاوس » بر این باور بود اگر موجودی به اندازه کافی هوشمند باشد که بتواند به روشی منطقی بیندیشد بایستی قادر باشد روابط ریاضی را درک کند. به بیان دیگر، روابط ریاضی ورای زبان است.
البته فرازمینی های هوشمند، پیام های ریاضی ما را به شرطی خواهند فهمید که ما این پیام ها را به روشی منطقی و درست مخابره کرده باشیم. گاوس، فرم هندسی رابطه فیثاغورث را پیشنهاد می کرد. البته امروزه می دانیم که عبارت «ساکنان ماه» که گاوس می گفت بی معناست و هیچ تمدن یا موجود زنده ای در ماه وجود ندارد که بخواهد شکل یک مثلث بزرگ و رابطه فیثاغورث را روی مزارع زمین ببیند و به وجود ما روی زمین پی ببرد. بشر قرار نیست علائمی ریاضی با پیام های خود را برای ساکنان ماه یا مریخ بفرستد. امروز می دانیم که در محله ای متروکه و بدون همسایه در فضا زندگی می کنیم و اگر حیات هوشمند فرازمینی وجود داشته باشد، لااقل این نزدیکی ها و در منظومه شمسی خبری از آن نیست.
رمزنگاری با بیگانگان؛ آیا فضایی ها ما را پیدا خواهند کرد؟
آخرین پیام ارسالی
همین اواخر، در مهر ماه گذشته، پژوهشگران METI پیامی به ستاره «لویتن» (Luyten) ارسال کردند، کوتوله سرخی با نام علمی GJ273 که حدود 12 سال نوری با زمین فاصله دارد و جزء نزدیک ترین همسایگان کیهانی منظومه شمسی است. این پیام که به گفته داگلاس واکوچ، صرفا یک طرح اولیه است و باید هزاران یا میلیون ها بار دیگر تکرار شود، از طریق آنتنی رادیویی در نروژ فرستاده شد و بیش از 12 سال در راه خواهد بود تا به مقصد برسد.
اگر موجودات هوشمند فرازمینی در منظومه این کوتوله سرخ وجود داشته باشند، ممکن است به تماس ما پاسخ بدهند؛ پاسخی که بیش از 12 سال در راه خواهد بود تا به زمین برسد و پس از دریافت آن هم به احتمال زیاد، محتوای آن باید رمزگشایی شود. به گفته محققان METI سال 2042 باید گوش به زنگ باشیم و ببینیم آیا اساسا پاسخی به زمین باز می گردد یا نه.
آخرین پیام METI اگرچه آن گونه که گاوس پیشنهاد کرده بود تصویر یا رابطه فیثاغورث نیست اما باز هم ماهیت ریاضیاتی دارد. تمدن های احتمالی در اطراف ستاره لویتی، در این پیام هم جمع و ضرب اعداد 1 تا 5 را خواهند یافت، هم توضیحاتی درباره امواج الکترومغناطیسی و هم قطعات موسیقی که به صورت کدهای باینری صفر و یک کد گذاری شده اند.
رمزنگاری با بیگانگان؛ آیا فضایی ها ما را پیدا خواهند کرد؟
ارتباط یا عدم ارتباط؛ مسئله این است!
ارسال داده های کلیدی مانند موقعیت زمین در کهکشان برای فرازمینی ها نگرانی عده ای از دانشمندان را برانگیخته است. آنها می گویند شاید پیامی که ارسال می کنیم، نجوایی باشد که شیر خفته را بیدار کند و از کجا معلوم که یک تمدن فرازمینی ویرانگر، برای غارت و نابودی حیات روی زمین سر وقت مان نیاید؟
اخترشناسی به نام «مارتین رایل» نگرانی خود را به اتحادیه بین المللی نجوم (IAU) کشانده است و خواستار آن شده که ارسال پیام های اینچنینی متوقف شوند. «استیون هاوکینگ» فیزیکدان مشهور انگلیسی هم با یادآوری این خطر در مقام تشبیه می گوید کشف آمریکا به دست کریستف کلمب برای ساکنان آن سرزمین، تجربه خوبی نبود و چه بسا فرازمینی ها همان بلایی را سر ما بیاورند که سفیدپوستان بر سر سرخ پوستان آوردند.
با وجود این، برخی دیگر از اخترشناسان چنین نگرانی هایی را موجه نمی دانند و معتقدند فاصله اغلب اهداف ارسال پیام مانند M13 تا زمین به قدری زیاد است که به فرض وجود تمدن های فوق پیشرفته و در عین حال وحشی و نابودگر و بی رحم، خطری در آینده قابل پیش بینی، زمین را تهدید نخواهد کرد.



لینک منبع

مطلب رمزنگاری با بیگانگان؛ آیا فضایی‌ها ما را پیدا خواهند کرد؟ در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :





داغ‌ترین مطالب هفته
شاخه‌های برتر
خانواده زومجی

عضویت در خبرنامه



لینک منبع

مطلب آموزش بازی سازی: اصول اولیه طراحی باس در بازی‌ها در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :آموزش بازی سازی: اصول اولیه طراحی باس در بازی‌ها
http://mofidestan.ir/%d8%a2%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4-%d8%a8%d8%a7%d8%b2%db%8c-%d8%b3%d8%a7%d8%b2%db%8c-%d8%a7%d8%b5%d9%88%d9%84-%d8%a7%d9%88%d9%84%db%8c%d9%87-%d8%b7%d8%b1%d8%a7%d8%ad%db%8c-%d8%a8%d8%a7%d8%b3-%d8%af%d8%b1/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



به گزارش ایرنا از پایگاه اطلاع رسانی محیط زیست استان تهران (سامات)، امین افتخار در این خصوص افزود: در جلسه گذشته روند پیشرفت مصوبات دولت درخصوص برنامه جامع آلودگی هوای تهران پی گیری و دستگاههای منابع طبیعی، صنعت، معدن و تجارت و پخش و پالایش گزارش فعالیت های خود را ارائه دادند و در این نشست تعداد دیگری از دستگاه های مسئول در خصوص اقدامات خود به ارائه گزارش خواهند پرداخت.
وی از اعلام آمادگی اداره محیط زیست تهران برای افزایش آموزش های زیست محیطی در مدارس پایتخت خبر داد و اظهار داشت: اعتقاد ما این است که در حوزه آموزش های عمومی نیاز به یک کار مدون و تعامل مشترک با آموزش و پرورش بر مبنای تفاهم نامه فی مابین داریم و اگر آموزش های محیط زیستی از سنین پایه جدی گرفته نشود ، تغییرات الگوی رفتاری بعدا سخت تر خواهد شد.
مدیر روابط عمومی محیط زیست استان تهران آموزش کتاب «انسان و محیط زیست» در پایه یازدهم مدارس را پراهمیت توصیف کرد و گفت: آموزش مربیان و معلمان مدارس و مراکز پیش دبستانی درخصوص موضوعات محیط زیستی نیز در دستور کار این اداره کل قرار دارد و سال گذشته در این راستا 4000 مربی در سطح مدارس تهران آموزش های لازم را دریافت کردند.
وی با بیان اینکه نگاه مردم، نظرات و انتقادات آنها و همچنین مشارکت و همراهی شهروندان در مدیریت آلودگی هوای تهران و سایر موضوعات، برای دستگاه محیط زیست اهمیت دارد، اظهار داشت: تلاش ما این است که در موضوعات زیست محیطی از نظر شهروندان آگاه شویم و معمولاً این کار به صورت ادواری از طریق نظرسنجی سایت محیط زیست استان به نشانی www.tehran-doe.ir و بطور مدون با دریافت پیامک ها و گزارش های مردمی بوسیله سامانه 50004044 انجام می شود.
افتخار با اشاره به اینکه در آخرین نظرسنجی انجام شده از طریق سایت سامات مهمترین چالش زیست محیطی استان تهران از نگاه شهروندان پرسش شد افزود: در این نظرسنجی 4 موضوع آلودگی هوا و تغییرات اقلیمی، پسماندها ، کمبود فضای سبز و نیز حمل و نقل ناکارآمد درون شهری گزینه های پیش روی شهروندان بود که موضوع آلودگی هوا و تغییرات اقلیمی با 45.74 درصد ، از نظر مردم به عنوان مهمترین چالش محیط زیستی استان تهران بیشترین رای را به خود اختصاص داد.
مدیر روابط عمومی محیط زیست استان تهران ادامه داد: در این خصوص پسماند ها با 12.22 درصد، کمبود فضای سبز با 9.08درصد و حمل و نقل ناکارآمد درون شهری با 32.96 درصد آراء مردم را کسب کرد.
وی با تاکید بر اینکه آموزش های عمومی از یک سو ، انجام تکالیف ، تلاش مضاعف دستگاه های مسئول و اختصاص اعتبارات لازم از سوی دیگر و همچنین مشارکت و همراهی مردم سه ضلع اصلی حل مشکلات در حوزه محیط زیست بخصوص آلودگی هوا و مدیریت پسماندها می باشد ، خاطر نشان کرد: در این خصوص کارگروه های تخصصی استان مانند کارگروه کاهش آلودگی هوا و مدیریت پسماندها با جدیت و رویکرد جدید و با فواصل زمانی مشخص در استان تهران به بررسی موضوعات مربوطه و میزان تحقق تکالیف دستگاه های مرتبط و مسئول پرداخته و مصوبات و برنامه های دولت و نیز مصوبات این کارگروه ها با حضور رسانه های ارتباط جمعی به عنوان نماینده افکار عمومی مورد بررسی دقیق قرار می گیرد.
خبرنگار: امین کمالی فر**انتشار: محمد آجورلو
تهرام/7247/9343//1348



لینک منبع

مطلب کارگروه کاهش آلودگی هوای تهران پنجم آذر تشکیل جلسه خواهد داد در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :کارگروه کاهش آلودگی هوای تهران پنجم آذر تشکیل جلسه خواهد داد
http://mofidestan.ir/%da%a9%d8%a7%d8%b1%da%af%d8%b1%d9%88%d9%87-%da%a9%d8%a7%d9%87%d8%b4-%d8%a2%d9%84%d9%88%d8%af%da%af%db%8c-%d9%87%d9%88%d8%a7%db%8c-%d8%aa%d9%87%d8%b1%d8%a7%d9%86-%d9%be%d9%86%d8%ac%d9%85-%d8%a2%d8%b0/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



امروزه حفظ امنیت سایبری به یکی از مشکل‌های عمده‌ی شرکت‌های بزرگ تبدیل شده است. به این منظور روش‌های مختلف و جدیدی برای حفظ امنیت بیشتر ارائه شده‌اند که در این مقاله به آن‌ها می‌پردازیم.

هدف بسیاری از شرکت‌ها احراز هویت مشتری و شناسه‌های کارمندی به شیوه‌ای تقریبا نامرئی است که تنها یک ثانیه زمان ببرد. برای مثال می‌توان به ورود یک خریدار به وب‌سایت، یا اجرای عملیات در پشت‌صحنه در حین فعالیت کارمندان اشاره کرد.

برای دستیابی به این هدف و توانایی بررسی دقیق هویت کارمندان و مشتریان، شرکت‌ها از فناوری‌های جدید مثل اسکن‌های بیومتریک چهره و اثر انگشت و سیستم‌های نظارت بر رفتار استفاده می‌کنند، برای مثال این سیستم‌ها نشان می‌دهند شما اخیرا از کدام برنامه بیشتر استفاده کردید.

با حرفه‌ای‌تر شدن هکرها، رمزعبورهای سنتی امنیت کمتری خواهند داشت. داده‌های اخیر سازمان گزارش اعتبار Equifax احتمال افزایش سؤال‌هایی در مورد استفاده از شماره‌های امنیت اجتماعی و داده‌های شخصی دیگر برای احراز هویت یک شخص و پیشبرد بهتر روش‌های احراز هویت را بالا می‌برد. با این که امنیت مساله‌ی بسیار مهمی است، شرکت‌ها به دنبال ارائه‌ی یک تجربه‌ی یکپارچه برای کارمندان و مشتریانی هستند که نمی‌خواهند زیاد درگیر رمزهای عبور شوند.

شرکت مستر کارت لپ‌تاپ‌هایی را در اختیار کارمندان خود گذاشته است که مجهز به قرائت‌گرهای تعبیه‌شده‌ی اثر انگشت و یک فناوری تست هستند که چهره‌‌ی کارمندان را قبل از ورود به ساختمان اداره اسکن می‌کند. مسترکارد با بررسی یک قابلیت پیشرفته‌ی دیگر، در ماه مارس موفق به دستیابی به فناوری NuData شد که قادر به شناسایی مشتریان بر اساس نحوه‌ی گرفتن تلفن همراه و دیگر رفتارهای بیومتریک است.

مثل هر مقیاس دیگر احراز هویت، این ابزارها در معرض استراق‌سمع هکرها هم قرار می‌گیرند. یک تصویر یا انیمیشن باکیفیت یا در بعضی نمونه‌ها یک آواتار متحرک می‌تواند بعضی از سیستم‌های تشخیص چهره را فریب دهد.

به گفته‌ی ران گرین، مدیر امنیتی مسترکارد، نیروی محرکه و روبه‌جلو، حذف رمزهای عبور است.

شرکت‌ها با کار روی امنیت بدون مداخله در تجربه‌ی کاربری، قدم در یک راه باریک می‌گذارند. در صورتی که نیازی به رمز عبور نباشد، ممکن است داده‌های بعضی مشتریان از امنیت کمتری برخوردار باشند. اما اگر برنامه‌های مبتنی بر رفتار بسیار حساس باشند و بر اساس منطق مثبت کاذب مثل مسدودسازی دسترسی کاربری که حروف را اشتباه تایپ کرده عمل کنند، این مساله آزار دهنده خواهد بود.

استیو ویلسون، محقق در زمینه‌ی هویت دیجیتال و معاون و تحلیل‌گر ارشد مؤسسه‌ی تحقیقاتی Constellation می‌گوید:

با پیشرفت فناوری، تشخیص چهره هم با چالش‌های مشابهی روبه‌رو خواهد شد. برای مثال یک اتاق کم‌نور یا صورت اصلاح نشده، ممکن است از دسترسی شخص به برنامه جلوگیری کند.

مثل هر مقیاس دیگر احراز هویت، این ابزارها در معرض استراق‌سمع هکرها هم قرار می‌گیرند. یک تصویر یا انیمیشن باکیفیت یا در بعضی نمونه‌ها یک آواتار متحرک می‌تواند بعضی از سیستم‌های تشخیص چهره را فریب دهد.

تصویر 1

اپلیکیشن My Bank از Vasco از تشخیص چهره برای احراز هویت تراکنش‌های بانکداری استفاده می‌کند

شرکت‌ها روش‌های خلاقانه‌ای را برای مبارزه با این مشکل در نظر دارند. دیوید ورگارا، مدیر شرکت بازاریابی محصول جهانی، می‌گوید:

مؤسسه‌ی بین‌المللی امنیتی داده‌ی Vasco، سازنده‌ی فناوری‌های امنیت سایبری، از فناوری «کشف زنده» استفاده می‌کند که برای بررسی زنده‌بودن کاربران از آن‌ها می‌خواهد چشمک زده یا سر خود را بچرخانند.

مقیاس‌های احراز هویت بیومتریک با وجود محدودیت‌هایی مثل تشخیص چهره، مسیر اصلی خود را حفظ کرده‌اند. شرکت اپل هم اعلام کرده است از تشخیص چهره به عنوان روشی برای بازگشایی قفل آخرین تلفن هوشمند خود iPhone X استفاده کرده است که سهم زیادی در محبوبیت این فناوری داشته است.

به گفته‌ی تحلیل‌گر Forrester Reasearch، آندرس سزار:

بعضی از شرکت‌ها برای احراز هویت کاربران در حین استفاده از یک برنامه، از سیستم‌های یادگیری ماشین استفاده می‌کنند. این مقیاس‌ها که به شدت وابسته به رفتار هستند و به الگوهای متداول رفتاری فرد در کاربرد تکنولوژی دقت می‌کنند، نسبتا جدید هستند اما توجه زیادی را به خود جلب کرده‌اند.

ورگارا نیز می‌گوید:

تحلیل خودکار الگوهای رفتاری کاربران، که می‌تواند شامل صدها نقطه‌ی داده‌ای گسسته مثل سرعت تایپ باشد، یک دستاورد بزرگ در احراز هویت به شمار می‌رود؛ زیرا به سازمان‌ها اجازه می‌دهد به جای تکیه بر یک رمزعبور مدت‌دار به نظارت امنیت در زمان واقعی بپردازند.

احراز هویت مبتنی بر رفتار، به دلیل پتانسیل بهبود تجربه‌ی کاربری و در نتیجه زیرساخت یک شرکت، در درجه‌ی اول متمرکز بر مشتری است.

مؤسسه‌ی بیمه‌ی سلامت Aetna در حال اجرای مقیاس‌های امنیتی رفتار محور برای برنامه‌های وب و موبایل خود است که شامل گزینه‌هایی برای معیارهای بیومتریک مثل ضربات انگشت است. این فناوری مشخصات اعضای Aetna از جمله انواع حرکت آن‌ها برای یک برنامه یا سرعت تایپ را جمع‌آوری کرده و داده‌ها را در یک موتور ریسک وارد می‌کند. این موتور بر اساس داده‌های مربوط به رفتار مشتری در یک برنامه و نوع دستگاه، می‌توانید تصویری از رفتار «نرمال» را در زمان تقریبی دو هفته ایجاد کند.

احراز هویت مبتنی بررفتار، به دلیل پتانسیل بهبود تجربه‌ی کاربری و در نتیجه زیرساخت یک شرکت، در درجه‌ی اول متمرکز بر مشتری است.

اگر رفتارهای شخصی، دارای انحراف قابل توجهی نسبت به رفتارهای متداول او باشد، سیستم این انحراف را درنظر می‌گیرد. اگر یک مشتری تلفن خود را به دوستش بدهد، برنامه دوست او را به عنوان یک شخص دیگر شناسایی می‌کند و یک شکل دیگر از احراز هویت مثل لغزاندن انگشت روی صفحه‌ی نمایش را درخواست می‌کند.

به گفته‌ی ویلسون صدا هم در حال حاضر به یک بحث داغ در استارت‌آپ‌ها تبدیل شده است. سیستم‌های شناسایی صوتی وجود دارند که برای ساخت یک «اثر صوتی» منحصر‌به فرد می‌توانند به یادگیری و بررسی آهنگ گفتار، لهجه و تلفظ و دیگر معیارها بپردازند. بعضی شرکت‌ها نیز به ساخت الگوریتم‌هایی می‌پردازند که از صوت برای تعیین سرنخ‌های زمینه‌ای برای مثال گوینده‌ای که تحت فشار یا اجبار سخن می‌گوید، استفاده می‌کنند.

دیگر معیارهای احرازهویت بیومتریک قابل توسعه شامل ابزارهای تشخیص دست‌خط، اسکنر‌هایی که کاربران را بر اساس شکل گوش آن‌ها شناسایی می‌کنند و حتی نشانه‌گذارهای شناسه‌ای هستند که از DNA شخص به دست می‌آیند. به گفته‌ی ویلسون صرف‌نظر از شکلی که روش‌های احراز هویت در آینده به خود می‌گیرند، موضوع حائز اهمیت دستیابی به بیومتریکی است که مشتریان بتوانند از آن استفاده کنند.

شرکت‌ها نباید به یک ابزار واحد احراز هویت وابسته باشند. کارشناسان یک روش لایه‌ای امنیتی را توصیه می‌کنند که از ترکیب روش‌های بیومتریکی، نظارت رفتار و حتی رمزهای عبور استفاده می‌کنند.



لینک منبع

مطلب دنیای پس از رمزعبور چگونه خواهد بود؟ در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :دنیای پس از رمزعبور چگونه خواهد بود؟
http://mofidestan.ir/%d8%af%d9%86%db%8c%d8%a7%db%8c-%d9%be%d8%b3-%d8%a7%d8%b2-%d8%b1%d9%85%d8%b2%d8%b9%d8%a8%d9%88%d8%b1-%da%86%da%af%d9%88%d9%86%d9%87-%d8%ae%d9%88%d8%a7%d9%87%d8%af-%d8%a8%d9%88%d8%af%d8%9f/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



بررسی ویدیویی زومیت از گوشی‌های هوشمند آیفون ۸ و ۸ پلاس که تا ۱۲ آبان و تا پیش از عرضه‌ی آیفون ۱۰، لقب «بهترین آیفون» شرکت اپل را یدک خواهند کشید.

مقاله‌های مرتبط:

اپل کمتر از یک‌ ماه پیش، در جریان رویدادی که در سالن همایش‌های استیو جابز در اپل‌پارک برگزار شد، از جدیدترین گوشی‌های هوشمند خود پرده‌برداری کرد؛ اما برخلاف آنچه انتظار داشتیم، گوشی‌های جدید اپل با نام آیفون ۷ اس و ۷ اس پلاس معرفی نشدند و این شرکت آن‌ها را با نام آیفون ۸ و آیفون ۸ پلاس رونمایی کرد. با وجود ذهنیتی که نام این گوشی‌‌ها به‌ وجود می‌آورد، ظاهر آن‌ها دستخوش تغییر چندانی نشده و اپل صرفا به تغییر جنس بدنه از فلز به ترکیب شیشه و فلز بسنده کرده است. اگرچه سایه‌ی آیفون ۱۰ با طراحی بدون حاشیه‌ و ویژگی‌‌های پیشرفته‌ای چون دوربین TrueDepth‌ بر سر آیفون ۸ و ۸ پلاس سنگینی می‌کند؛ اما این گوشی‌ها نیز از مشخصات قابل توجهی نظیر پردازنده‌ی فوق‌العاده قدرتمند A11 Bionic، دوربین توانمند و پشتیبانی از شارژ بی‌سیم بهره می‌برند؛ مشخصاتی که این گوشی‌ها را به پرچم‌داری شایسته بدل می‌کند.

پیش از این بررسی متنی جامعی از آیفون ۸ و ۸ پلاس ارائه داده‌ایم؛ اما این بار نوبت به بررسی ویدیویی پرچم‌داران جدید اپل می‌رسد. شما می‌توانید در ادامه بررسی ویدیویی آیفون ۸ و ۸ پلاس را تماشا کنید.

تماشا در یوتیوب



لینک منبع

مطلب بررسی ویدیویی آیفون 8 و آیفون 8 پلاس در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :بررسی ویدیویی آیفون 8 و آیفون 8 پلاس
http://mofidestan.ir/%d8%a8%d8%b1%d8%b1%d8%b3%db%8c-%d9%88%db%8c%d8%af%db%8c%d9%88%db%8c%db%8c-%d8%a2%db%8c%d9%81%d9%88%d9%86-8-%d9%88-%d8%a2%db%8c%d9%81%d9%88%d9%86-8-%d9%be%d9%84%d8%a7%d8%b3/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



اورمـیه خوروشـته یا همان ارومیه خورش تقریبا غذایی شبیه خوراك لوبیا چیتی است كه جزو غذاهای معروف و خوشمزه ارومیه یا همان اورمیه قدیم است. این غذا در آذربایجان غربی بسیار متداول است و جزو خورش های سنتی این منطقه محسوب میشود.

اورمیه خورش، غذای محلی خوشمزه و لذیذ

به گزارش «تابناک با تو»؛ اورمـیه خوروشـته یا همان ارومیه خورش تقریبا غذایی شبیه خوراك لوبیا چیتی است كه جزو غذاهای معروف و خوشمزه ارومیه یا همان اورمیه قدیم است. این غذا در آذربایجان غربی بسیار متداول است و جزو خورش های سنتی این منطقه محسوب میشود.

اورمیه خورش، غذای محلی خوشمزه و لذیذ

مواد اولیه:

گوشت 400گرم
لوبیا چیتی 2پیمانه
پیاز 1عدد
بادمجان 2عدد
گوجه فرنگی 2عدد
سیب زمینی 2عدد
غوره نصف پیمانه
زعفران نصف قاشق چایخوری
كره 2قاشق غذاخوری
نمك به میزان لازم
فلفل به میزان لارم
روغن به میزان لازم

طرز تهیه:

ابتدا پیازها را در ظرفی مناسب خرد كرده و با كره تفت میدهیم و گوشت را خرد كرده و به آن اضافه میكنیم و تا حدی تفت میدهیم كه گوشت تغییر رنگ دهد .لوبیا چیتی را شسته و از آبكش رد میكنیم و به مواد اضافه كرده و با مقداری آب میپزیم .در ظرفی جداگانه رب گوجه فرنگی را با روغن سرخ میكنیم و ادویه و زعفران ابكرده را به آن اضافه میكنیم و غوره را كمی تفت داده و همه مواد را در اواخر پخت خورش به آن اضافه میكنیم .سیب زمینی و بادمجان را هر كدام جداگانه خرد كرده و سرخ میكنیم و پس از كشیدن غذا در ظرف روی خورش میریزیم.

نكات:

۱. بهتر است با این غذا پلوی زعفرانی خورده شود.

۲.
اگر غوره ندارید میتوانید از گرد غوره استفاده كنید.

۳.
اگر غذایتان به اندازه كافی ترش نیست به آن كمی آبغوره اضافه كنید.

۴.لوبیا را حتما از شب قبل خیس كنید و اگر فراموش كردید آن را دو بار بجوشانید و ابش را خالی كنید تا نفخ آن گرفته شود.



لینک منبع

مطلب اورمیه خورش، غذای محلی خوشمزه و لذیذ در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :اورمیه خورش، غذای محلی خوشمزه و لذیذ
http://mofidestan.ir/%d8%a7%d9%88%d8%b1%d9%85%db%8c%d9%87-%d8%ae%d9%88%d8%b1%d8%b4%d8%8c-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%db%8c-%d9%85%d8%ad%d9%84%db%8c-%d8%ae%d9%88%d8%b4%d9%85%d8%b2%d9%87-%d9%88-%d9%84%d8%b0%db%8c%d8%b0/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


چهارشنبه 8 شهریور 1396 :: نویسنده : نویسنده


                 در IFA 2017 منتظر چه گوشی‌هایی باشیم؟

خبرگزاری آریا – مجله دیجی کالا: نمایشگاه IFA 2017 در تاریخ 10 شهریور ماه شروع می‌شود تا 15 شهریور ماه هم ادامه پیدا می‌کند. در این رویداد شرکت‌های بزرگی حضور پیدا می‌کنند تا جدیدترین محصولات‌شان را مردم سرتاسر دنیا نشان دهند. این نمایشگاه برای علاقه‌مندان به تلفن‌های همراه هوشمند هم جذاب خواهد بود. چند سالی می‌شود که اکثر شرکت‌های بزرگ این حوزه جدیدترین گوشی‌های خودشان را به آلمان و IFA می‌آورند. این اتفاق امسال هم رخ می‌دهد و شرکت‌هایی مثل ال‌جی، سامسونگ، سونی و لنوو قرار است محصولات جدیدی معرفی کنند. در ادامه به بررسی احتمالا و شایعات مختلف می‌پردازیم.
ال‌جی
برکسی پوشیده نیست که شرکت ال‌جی قصد دارد گوشی ال‌جی وی 30 را در این رویداد معرفی کند. در واقع کنفرانس شرکت ال‌جی که به مناسبت نمایشگاه IFA 2017 برگزار می‌شود، در تاریخ 9 شهریور ماه شروع می‌شود. محصول جدید ال‌جی نه تنها سخت افزار بسیار خوبی دارد، بلکه از صفحه نمایش بزرگ و بدون حاشیه هم بهره می‌برد. گفته شده این تلفن همراه هوشمند دوربین دوتایی دارد و از شارژ بی‌سیم هم پشتیبانی می‌کند. هنوز نمی‌دانیم که آیا ال‌جی در کنار معرفی گوشی LG V30 محصول دیگری هم رونمایی می‌کند یا خیر.
در IFA 2017 منتظر چه گوشی‌هایی باشیم؟
سامسونگ
قبلا شایعات به این موضوع اشاره می‌کردند که گلکسی نوت 8 در نمایشگاه IFA 2017 معرفی می‌شود. اما این اتفاق رخ نداد و سامسونگ پرچم‌دار جدید خودش را در تاریخ 1 شهریور ماه معرفی کرد. با این حال انتظار می‌رود که سامسونگ محصولات جدیدی برای این نمایشگاه داشته باشد. با توجه به چیزی که این شرکت در روز کنفرانس معرفی نوت 8 گفت باید منتظر معرفی یک گجت پوشیدنی جدید باشیم. احتمال معرفی Gear S4 در این رویداد بسیار زیاد است. شاید یک تبلت جدید هم معرفی شود. شایعات می‌گویند که شرکت سامسونگ به احتمال زیاد یک گوشی میان رده با دوربین دوتایی معرفی خواهد کرد. شاید گوشی گلکسی C محصولی باشد آن را مشاهده خواهیم کرد.
در IFA 2017 منتظر چه گوشی‌هایی باشیم؟
سونی
همانند ال‌جی، شرکت سونی هم قصد دارد از گوشی‌های پرچم‌دار خودش در رویداد IFA 2017 رونمایی کند. شایعات می‌گویند که سونی قصد دارد مدل‌های مختلفی از گوشی اکسپریا XZ1 را معرفی کند. در چند روز گذشته شایعات مختلفی درباره Xperia XZ1 و Xperia XZ1 Compact شنیده بودیم. محصولات پرچم‌داری که سونی خیلی‌ به آن‌ها ایمان دارد. کنفرانس شرکت سونی هم در تاریخ 9 شهریور ماه برگزار می‌شود.
در IFA 2017 منتظر چه گوشی‌هایی باشیم؟
لنوو
شرکت لنوو هم در تاریخ 9 شهریور ماه کنفرانس خودش را برگزار می‌کند. شاید این شرکت هم گوشی‌های جدیدی برای رونمایی داشته باشد؛ اما فعلا چیزی از آن‌ها نمی‌دانیم. البته لنوو از جمله شرکت‌هایی است که در حوزه‌های مختلفی فعالیت می‌کند. شاید این شرکت مدل‌های مختلفی از هدست‌های واقعیت مجازی و واقعیت افزوده خودش را معرفی کند. شاید مدل‌های جدیدی هم از لپ‌تاپ‌ها سری یوگا معرفی شود.
در IFA 2017 منتظر چه گوشی‌هایی باشیم؟
هواوی
شرکت هواوی سال گذشته دو گوشی نوا و نوا پلاس را در این رویداد معرفی کرد. در کنار گوشی‌های جدید از تبلت MediaPad M3 هم رونمایی شد. هنوز مشخص نیست که این شرکت چه محصولاتی برای نمایشگاه امسال دارد، اما قطعا دست خالی به IFA 2017 نمی‌آید. کنفرانس خبری این شرکت در تاریخ 2 شهریور ماه برگزار می‌شود.
در IFA 2017 منتظر چه گوشی‌هایی باشیم؟
ایسوس
شرکت ایسوس همین چند وقت پیش سری گوشی‌های ZenFone 4 را معرفی کرد؛ اما شایعات می‌گویند که این شرکت همچنان می‌خواهد مدل‌های دیگری از این خانواده را معرفی و راهی بازار کند. پس احتمال دارد که در IFA امسال شاهد معرفی گوشی‌های دیگری از این شرکت باشیم.
در IFA 2017 منتظر چه گوشی‌هایی باشیم؟
بلک‌بری
در شایعات به این موضوع اشاره شده که شرکت بلک‌بری در حال ساخت دو گوشی جدید است. محصولاتی که با اسم رمز Krypton و Juno شناخته می‌شوند. گفته شده که این گوشی‌ها جزو محصولات میان‌رده بازار قرار میگیرند. بعید نیست این محصولات در IFA 2017‌ معرفی شوند.
در IFA 2017 منتظر چه گوشی‌هایی باشیم؟



لینک منبع

مطلب در IFA 2017 منتظر چه گوشی‌هایی باشیم؟ در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :در IFA 2017 منتظر چه گوشی‌هایی باشیم؟
http://mofidestan.ir/2017/08/30/%d8%af%d8%b1-ifa-2017-%d9%85%d9%86%d8%aa%d8%b8%d8%b1-%da%86%d9%87-%da%af%d9%88%d8%b4%d9%8a%e2%80%8c%d9%87%d8%a7%d9%8a%d9%8a-%d8%a8%d8%a7%d8%b4%d9%8a%d9%85%d8%9f/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


پنجشنبه 2 شهریور 1396 :: نویسنده : نویسنده



رنگ‌ها را قورت بده!


کودک و نوجوان > فرهنگی – اجتماعی – آوا زمانی:
تابستان فصل رنگ‌ و شادی و هیجان است. اما نه فقط در تفریح و گردش و سفر یا در دنیای بازی و خیال و کتاب‌ها و فیلم‌ها، بلکه در خوردن هم لقمه‌لقمه رنگ و شور جریان دارد. قدرش را بدانیم و این رنگ‌های جذاب را قورت بدهیم!

دوچرخه شماره ۸۸۴

درست‌کردن این بستنی‌یخی‌های خوش‌رنگ و لعاب از جذابیت‌های تابستان برای همه‌ی نسل‌هاست. مگر می‌شود از بازی با رنگ‌ها و بعد خوردنش لذت نبرد؟

با کمی ابتکار می‌توانید شربت‌ها و آب‌میوه‌های زیادی درست کنید و حتی تکه‌های میوه در آن‌ها بریزید و با چندساعت انتظار، یخی‌های خوش‌مزه را زیر کولر نوش جان کنید!

دوچرخه شماره ۸۸۴

  • غذای آسان ایرانی

نیاز به تعریف و توضیح ندارد. این غذای خوش‌مزه‌ی ایرانی بسیار سریع درست می‌شود و لذیذ است. بله، آب‌دوغ‌خیار خودمان را می‌گویم!

دوچرخه شماره ۸۸۴

لقمه‌های سبک تابستانی راحت درست می‌شوند و هم سیر می‌کنند و هم خنک! از گوجه و پنیر و خیار خودمان تا ماهی تُن، خیارشور، سس و پیاز تا این لقمه‌ی مکزیکی به نام تاکو که با آواکادو، سیب‌زمینی، پنیر و سبزی درست شده است.

می‌توانید ساندویچ‌های دیگری با نان‌های دیگر هم درست کنید و از ترکیباتی مثل تخم‌مرغ، انواع سبزی‌ها و صیفی‌جاتی مثل گوجه‌فرنگی و پیاز در تهیه‌ی آن‌ها استفاده کنید.

دوچرخه شماره ۸۸۴

تابستان باید با سبزیجات سر کرد. این فصل فرصت مناسبی است برای درست‌كردن انواع سالاد؛ سالادهایی که راحت و زود با انواع سبزی‌ها و غلات درست می‌شوند و حیف است هر‌هفته چند مدلی از آن‌ها را امتحان و حتی اختراع نکنید!

از محبوب‌ترین سالادهای تابستانی، سالاد اسفناج است که با توت‌فرنگی، گردو و آناناس ترکیبی عالی می‌شود.

دوچرخه شماره ۸۸۴

نام تابستان با اسموتی و آب‌میوه گره خورده. اگر کمی حوصله داشته باشید، با کمی جست‌وجو در اینترنت می‌توانید کلی دستور اسموتی با مواد گوناگون و با خاصیت‌های متفاوت مثل چربی‌سوزی و لاغری پیدا کنید.

اسموتی‌ها از مخلوط میوه، یخ و شیر درست می‌شوند. اسموتی‌ها در کنار مصرف آب، به آ‌ب‌رسانی بدن در فصل گرما کمک می‌کنند.

دوچرخه شماره ۸۸۴

  • خوش مزه و مقوی

پاستا، این غذای چهارفصل محبوب؛ تأمین‌کننده‌ی پروتئین موردنیاز بدن در تابستان و خوش‌مزه و مقوی است. به‌ویژه اگر با قارچ، فلفل، پنیر، سبزی و سیر درست شود، واقعاً نمی‌شود از آن گذشت.



لینک منبع

مطلب رنگ‌ها را قورت بده! در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :رنگ‌ها را قورت بده!
http://mofidestan.ir/2017/08/24/%d8%b1%d9%86%da%af%e2%80%8c%d9%87%d8%a7-%d8%b1%d8%a7-%d9%82%d9%88%d8%b1%d8%aa-%d8%a8%d8%af%d9%87/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


آموزش ارسال همزمان همزمان چند عکس و ویدیو در اینستاگرام

ارسال همزمان همزمان چند عکس و ویدیو در اینستاگرام

در این ویدئو قصد داریم که به آموز روش رسمی ارسال همزمان چند تصویر در اینستاگرام «در قالب یک پست یا کلاژ» بپردازیم.

از زمان انتشار تا کنون این برنامه دو تغییر و بروزرسانی زیاد و مهم
داشته هست که نخستین تغییر در ماه مارس سال ۲۰۱۴ به منظور کاهش اندازه نسخه اندروید برنامه اینستاگرام
به نصف و همینطور افزایش و بهبود کارایی و تقویت رابط کاربری انجام گرفت.

آموزش ارسال همزمان همزمان چند عکس و ویدیو در اینستاگرام

بروزرسانی دوم در ماه آوریل سال ۲۰۱۷ انجام شد. این تغییر شامل افزودن حالت آفلاین و اعمال تغییرات در این
حالت بود.

بدین معنی که به محض آنلاین شدن کاربر، تمامی تغییرات و پردازش‌های انجام شده در حالت آفلاین به صورت
عمومی ثبت می شوند. برنامه اینستاگرام از آغاز تا کنون تغییرات فراوانی داشته هست و به صورت پیوسته
بروزرسانی می شود.



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان

مطلب آموزش ارسال همزمان همزمان چند عکس و ویدیو در اینستاگرام در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :آموزش ارسال همزمان همزمان چند عکس و ویدیو در اینستاگرام
http://mofidestan.ir/%d8%a2%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4-%d8%a7%d8%b1%d8%b3%d8%a7%d9%84-%d9%87%d9%85%d8%b2%d9%85%d8%a7%d9%86-%d9%87%d9%85%d8%b2%d9%85%d8%a7%d9%86-%da%86%d9%86%d8%af-%d8%b9%da%a9%d8%b3-%d9%88-%d9%88%db%8c%d8%af/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :




مفیدستان:

راهنمای مخفی کردن شوفاژ , چطور می توانیم رادیاتورها را مخفی کنیم؟

راهنمای مخفی کردن شوفاژ

راهنمای مخفی کردن شوفاژ , شاید برای شما هم پیش آمده است که در گوشه و کنار فضای منزل تان با عناصری کاربردی مواجه شوید
که چهره ی نازیبایی دارند اما به دلیل عملکرد و کاربردشان امکان حذف آن ها از فضای داخلی تان موجود نیست،
در چینین مواردی پوشاندن چهره زشت آن ها می تواند یکی از راه های مفید برای کمتر دیده شدن آن ها در فضای داخلی تان باشد،
به همین منظور در این مطلب می خواهیم پاسخ سوال
یکی از همراهان را در رابطه با استفاده از کاور رادیاتور در دکوراسیون را با شما در میان بگذاریم،
شاید این سوال دغدغه ی شما عزیزان هم باشد پس با ما همراه باشید.

راهنمای مخفی کردن شوفاژ
می توانید قابی از طرح و جنس های مختلفی مثل چوبی، فلزی برای رادیاتورها استفاده کنید
سوال:

خانه ی جدید ما یک خانه ی قدیمی است که رادیاتورهای زشتی دارد
و در جای نامناسبی نصب شده است، چطور می توانیم رادیاتورها را مخفی کنیم لطفا راهنمایی کنید.

پاسخ:

برای پوشاندن و مخفی کردن رادیاتورها در فضای خانه بهترین راه حل استفاده
از کاور رادیاتور و یا قاب شوفاژ است. شما می توانید
با توجه به سبک دکوراسیون منزل تان از طرح و جنس های مختلفی مثل چوبی،
فلزی برای فضای منزل تان استفاده کنید. اگر شما هم دوست دارید برای پوشاندن چهره رادیاتور خود
از کاور رادیاتور استفاده کنید می توانید خودتان دست به کار شوید
و یک قاب شوفاژ مقرون به صرفه برای شوفاژ خودتان بسازید.

راهنمای مخفی کردن شوفاژ
رنگ آمیزی رادیاتور ها یکی دیگر از راه حل هایی است که می توانید شوفاژها را مخفی کنید

همان طور که می دانید یکی از راه حل های مخفی کردن
عناصر مختلف در فضا برجسته تر کردن آن ها به وسیله ی رنگ هاست
پس رنگ آمیزی رادیاتور ها یکی دیگر از راه حل هایی است
که می توانید برای مخفی کردن شوفاژها از آن کمک بگیرید.

برای چیدمان منزل و پوشاندن نواقص خانه روش های مختلفی وجود دارد
که هر کدام از آنها مناسب فضاهای گوناگون است.

چیدانه

ترفندهایی جالب برای مخفی کردن شوفاژ در تابستان



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان

مطلب ترفندهایی جالب برای مخفی کردن شوفاژ در تابستان در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :ترفندهایی جالب برای مخفی کردن شوفاژ در تابستان
http://mofidestan.ir/%d8%aa%d8%b1%d9%81%d9%86%d8%af%d9%87%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%ac%d8%a7%d9%84%d8%a8-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d9%85%d8%ae%d9%81%db%8c-%da%a9%d8%b1%d8%af%d9%86-%d8%b4%d9%88%d9%81%d8%a7%da%98-%d8%af%d8%b1/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :




( کل صفحات : 2 )    1   2   
درباره وبلاگ


مدیر وبلاگ : نویسنده
نویسندگان
جستجو

آمار وبلاگ
کل بازدید :
بازدید امروز :
بازدید دیروز :
بازدید این ماه :
بازدید ماه قبل :
تعداد نویسندگان :
تعداد کل پست ها :
آخرین بازدید :
آخرین بروز رسانی :